Tips

Strategi Aman untuk Meningkatkan Jarak Lari

Ingin lari lebih jauh tanpa risiko cedera? Pelajari strategi peningkatan mileage secara bertahap, tips recovery, cross‑training, dan cara mendengarkan tubuh agar latihan makin efektif dan aman.

On by Tiento Indonesia 0 comments

Mix & Match Outfit Running & Athleisure ala Pelari Urban Pria

Gaya athleisure menggabungkan fungsi olahraga dengan fashion sehari-hari. Untuk pelari urban pria Indonesia, outfit running seperti kaus dry-fit, jogger, hingga jaket ringan kini bisa dipakai untuk berlari atau nongkrong tanpa...

On by Tiento Indonesia 0 comments