Tips

Pakaian yang Nyaman dan Fungsional

Tennis adalah olahraga yang membutuhkan gerakan intens seperti berlari, meregang, memutar, dan melompat. Oleh karena itu, pakaian yang dipilih harus mendukung semua gerakan tersebut dengan nyaman.

Material elastis yang mampu mengeluarkan keringat secara efisien adalah pilihan ideal untuk menjaga kenyamanan selama bermain. Selain itu, sepatu tenis dengan sol non-marking sangat penting agar tidak merusak permukaan lapangan. 

Perlindungan untuk Cuaca Ekstrem

Saat cuaca dingin, kamu bisa menambahkan lapisan seperti legging atau pakaian dasar (undergarments) yang juga dirancang untuk mendukung kebebasan bergerak. Jaket atau baju hangat khusus untuk olahraga juga bisa dipakai agar tetap nyaman selama bermain dalam suhu rendah. 

Aturan Pakaian Berdasarkan Lokasi Bermain

• Lapangan umum atau taman
  Umumnya tidak ada dress code khusus. Kamu bebas memakai pakaian olahraga biasa, asalkan sepatu tidak meninggalkan bekas di lapangan—dengan kata lain, pakailah sol non-marking. 

• Klub tenis atau country club
  Di tempat-tempat formal, biasanya ada aturan berpakaian: pakaian tenis resmi diharuskan—bukan kaos gym atau celana pendek biasa—dan sepatu harus berupa sepatu tenis dengan sol non-marking.

• Kompetisi profesional
  Aturan serupa dengan klub: pemain diharapkan tampil profesiona dengan pakaian tenis khusus. Contohnya, di Wimbledon, pakaian utama harus dominan putih, meskipun aturan ini tidak diterapkan di semua turnamen. 

Referensi Pakaian Pria

Pria umumnya mengenakan polo shirt dengan kerah serta celana pendek tenis yang dirancang khusus—didesain untuk gerakan lateral dan fleksibilitas. Beberapa model juga memiliki kantong tambahan untuk menyimpan bola. Sepatu tenis yang baik akan menawarkan dukungan, ketahanan, dan sol yang sesuai dengan permukaan lapangan. Saat pemanasan di cuaca dingin, pakaian hangat seperti track suit juga dapat digunakan, asalkan tidak dipakai saat pertandingan. 

Pilihan Pakaian Wanita

Wanita biasanya mengenakan polo atau tank top yang dirancang khusus untuk tenis, dipadu dengan rok olahraga tennis atau dress tenis. Skirt biasanya dipakai bersama compression shorts atau dalam bentuk skort (gabungan rok dan celana dalam). Aturan ini juga kini memperbolehkan leggings atau celana pendek tanpa rok, sesuai perubahan regulasi WTA pasca‑2019. 

Perbandingan: Latihan vs. Pertandingan

• Untuk latihan, pakaian cenderung lebih santai dan praktis: pria mungkin mengenakan kaos tanpa kerah dan celana pendek, wanita memilih celana pendek atau leggings untuk kenyamanan.

• Untuk pertandingan, tetap gunakan pakaian tenis resmi dari brand khusus olahraga. 

Kesimpulan

Pakaian tenis modern dibuat untuk memberikan kenyamanan, fungsionalitas, dan tampilan yang menarik. Sepatu dan pakaian dengan teknologi terbaru kini lebih mendukung dari sisi daya tahan dan performa. Meski masih ada beberapa norma lama terkait gender—terutama untuk wanita—tren profesional dan perubahan aturan perlahan menyamakan standar berpakaian di tenis.